Le citron, le gingembre sont reconnus pour leurs multiples bienfaits pour notre organisme. Consommée plusieurs fois par semaine, dans le cadre d’une cure detox, cette boisson healthy vous aidera à perdre du poids et stimulera votre système digestif.
Ingrédients
6 tasses d’eau (1,5 litres)
5 cuillerées de gingembre râpé (50 g)
Le jus de 2 citrons
Préparation
Faites chauffer l’eau et quand elle arrive à ébullition, ajoutez le gingembre.
Laissez faire la décoction pendant une ou deux minutes et retirez du feu.
Laissez reposer pendant 10 minutes.
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